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Soupe De Pommes De Terre Au Bœuf Haché


  • Author: Nina Johnson
  • Total Time: 50 minutes
  • Yield: 4 portions

Description

Cette soupe de pommes de terre au bœuf haché est le genre de plat qui réchauffe immédiatement la table et l’humeur. Avec son bouillon savoureux, ses morceaux de pommes de terre fondants, ses légumes colorés et son bœuf tendre, elle offre un repas complet, simple et profondément réconfortant.


Ingredients

400 g de bœuf haché

500 g de pommes de terre

2 carottes

1 oignon jaune

2 gousses d’ail

150 g de maïs

120 g de petits pois

120 g de haricots verts

1,2 litre de bouillon de bœuf

1 c. à soupe de concentré de tomate

1 c. à soupe d’huile d’olive

1 c. à café de thym séché

1 c. à café de paprika doux

2 c. à soupe de persil frais

1 c. à café de sel

1/2 c. à café de poivre noir


Instructions

1. Épluchez les pommes de terre, les carottes et l’oignon. Coupez les pommes de terre en cubes moyens, les carottes en dés, émincez l’oignon et hachez l’ail.

2. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande marmite à feu moyen.

3. Ajoutez l’oignon et laissez cuire 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’il devienne translucide.

4. Incorporez le bœuf haché et faites-le revenir en l’émiettant jusqu’à ce qu’il soit bien doré.

5. Ajoutez l’ail, le paprika doux et le thym, puis mélangez pendant 1 minute.

6. Incorporez le concentré de tomate et remuez pour bien enrober la viande.

7. Versez le bouillon de bœuf, puis ajoutez les pommes de terre et les carottes.

8. Portez à frémissement, puis laissez cuire à feu doux pendant 15 minutes.

9. Ajoutez le maïs, les petits pois et les haricots verts.

10. Poursuivez la cuisson pendant 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres.

11. Salez, poivrez et ajustez l’assaisonnement selon votre goût.

12. Parsemez de persil frais juste avant de servir bien chaud.

Notes

Pour une soupe plus onctueuse, écrasez quelques morceaux de pommes de terre en fin de cuisson directement dans le bouillon sans mixer toute la préparation.

  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 30 minutes
  • Category: Soupe repas
  • Method: Mijoté
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 bol
  • Calories: 420 kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 780 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0.5 g
  • Carbohydrates: 31 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 31 g
  • Cholesterol: 65 mg

Keywords: soupe de pommes de terre au bœuf haché, soupe au bœuf, soupe familiale, soupe réconfortante