Ces roulés de lasagnes aux crevettes et crabe Alfredo sont un pur délice, parfaits pour les amateurs de fruits de mer et de plats généreux. La tendresse des pâtes fraîches, le crémeux de la sauce Alfredo, la douceur du crabe et la finesse des crevettes se marient dans un plat à la fois raffiné et ultra gourmand. Cette recette impressionne à coup sûr pour un repas de fête ou un dimanche en famille.
Préparés sous forme de roulés, ces lasagnes sont aussi élégantes que faciles à servir. Chaque portion dévoile un cœur fondant de fruits de mer relevé de parmesan et de fines herbes, le tout gratiné pour un effet doré irrésistible. Un plat chic qui donne l’impression d’un restaurant italien à la maison !
Pourquoi craquer pour ces roulés de lasagnes aux crevettes et crabe Alfredo ?
Parce qu’ils changent des lasagnes classiques, tout en restant simples à préparer. Cette recette combine les saveurs marines délicates à la gourmandise d’une sauce Alfredo maison. Les roulés individuels apportent une présentation originale et pratique, idéale pour régaler vos invités sans stress.
Ingrédients pour les Roulés de Lasagnes aux Crevettes et Crabe Alfredo
- Feuilles de lasagnes fraîches : offrent une texture fondante et roulent facilement.
- Crevettes décortiquées : apportent saveur iodée et raffinement.
- Chair de crabe : douce et délicate, elle enrichit la farce.
- Parmesan râpé : pour le goût et le gratin.
- Mozzarella râpée : fondant et gourmandise dans la garniture.
- Crème liquide entière : base de la sauce Alfredo, apporte onctuosité.
- Beurre : pour la sauce et la cuisson.
- Ail : relève subtilement la sauce.
- Persil frais : fraîcheur et couleur.
- Sel, poivre, muscade : assaisonnement équilibré.

Comment préparer les Roulés de Lasagnes aux Crevettes et Crabe Alfredo
Étape 1 : Préparer la sauce Alfredo
Dans une casserole, faites fondre le beurre, ajoutez l’ail émincé, laissez revenir puis incorporez la crème liquide. Faites épaissir sur feu doux, ajoutez le parmesan râpé, assaisonnez de sel, poivre et une pincée de muscade.
Étape 2 : Préparer la garniture aux fruits de mer
Dans un saladier, mélangez la chair de crabe, les crevettes coupées en morceaux, la moitié de la mozzarella et un peu de persil haché. Poivrez généreusement.
Étape 3 : Cuire les feuilles de lasagne
Faites cuire les feuilles de lasagne selon les indications du paquet, puis égouttez-les délicatement sur un linge propre.
Étape 4 : Rouler les lasagnes
Étalez un peu de sauce Alfredo sur chaque feuille, répartissez la garniture de fruits de mer, puis roulez les feuilles délicatement.
Étape 5 : Monter et cuire le plat
Versez un fond de sauce dans un plat à gratin. Disposez les roulés, nappez du reste de sauce, saupoudrez de mozzarella et de parmesan. Enfournez à 180°C pour 20-25 minutes, jusqu’à ce que ce soit doré et bouillonnant.
Étape 6 : Dresser et servir
Parsemez de persil frais à la sortie du four. Servez bien chaud, accompagné d’une salade verte ou de légumes croquants.
Comment servir et conserver
Servez ces roulés bien chauds, tout juste gratinés, pour profiter du fondant et des saveurs marines. Accompagnez-les de citron frais et d’une salade croquante. Les restes se gardent 2 jours au réfrigérateur, bien couverts, et se réchauffent au four doux.
Questions Fréquemment Posées
Peut-on utiliser du crabe en conserve ?
Oui, assurez-vous simplement de bien l’égoutter et de choisir une chair de qualité.
Peut-on remplacer les crevettes ?
Des morceaux de saumon, de poisson blanc ou même de Saint-Jacques sont délicieux dans cette recette.
Les roulés peuvent-ils être préparés à l’avance ?
Oui, préparez-les la veille, conservez au frais et enfournez juste avant de servir.
Peut-on faire une version sans crème ?
La sauce Alfredo classique est à base de crème, mais une béchamel légère peut remplacer pour une version moins riche.
Quelle salade servir avec ce plat ?
Optez pour une salade de roquette, jeunes pousses ou fenouil pour une belle fraîcheur.
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Roulés de Lasagnes aux Crevettes et Crabe Alfredo
- Total Time: 50 minutes
- Yield: 4
Description
Des roulés de lasagnes farcis aux crevettes et au crabe, nappés d’une sauce Alfredo maison crémeuse et gratinés au four. Ce plat fondant et raffiné met à l’honneur les fruits de mer dans une présentation élégante, idéale pour recevoir ou se faire plaisir.
Ingredients
8 feuilles de lasagnes fraîches
250 g de crevettes décortiquées
180 g de chair de crabe
80 g de parmesan râpé
120 g de mozzarella râpée
30 cl de crème liquide entière
40 g de beurre
2 gousses d’ail
2 cuillères à soupe de persil frais haché
sel, poivre, muscade
Instructions
1. Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter l’ail émincé, puis la crème liquide. Faire épaissir à feu doux, incorporer 50 g de parmesan, sel, poivre et une pincée de muscade.
2. Mélanger dans un saladier la chair de crabe, les crevettes coupées en morceaux, la moitié de la mozzarella et 1 cuillère à soupe de persil. Poivrer généreusement.
3. Cuire les feuilles de lasagnes dans une grande casserole d’eau bouillante salée, puis les égoutter sur un linge propre.
4. Étaler un peu de sauce Alfredo sur chaque feuille, répartir la garniture, puis rouler délicatement.
5. Verser un fond de sauce dans un plat à gratin, disposer les roulés, napper du reste de sauce, parsemer de mozzarella et de parmesan restants.
6. Enfourner à 180°C pendant 20 à 25 minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré.
7. Parsemer du reste de persil frais à la sortie du four et servir bien chaud.
Notes
Égouttez bien la chair de crabe pour éviter que la garniture ne détrempe les pâtes.
Pour plus de raffinement, ajoutez un zeste de citron râpé dans la garniture.
Préparez les roulés la veille et enfournez juste avant de servir pour gagner du temps.
- Prep Time: 25 minutes
- Cook Time: 25 minutes
- Category: Plat principal
- Method: Gratin
- Cuisine: Italienne
Nutrition
- Serving Size: 1 à 2 roulés
- Calories: 475
- Sugar: 4 g
- Sodium: 870 mg
- Fat: 25 g
- Saturated Fat: 14 g
- Unsaturated Fat: 11 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 32 g
- Cholesterol: 132 mg
Keywords: lasagnes, crevettes, crabe, alfredo, fruits de mer, gratin


