Avec sa mie tendre et légèrement sucrée, le pain de mie est un incontournable des petits-déjeuners et des goûters à la française. Ce pain moelleux, enveloppé d’une croûte fine et dorée, est idéal pour les tartines, les sandwiches ou simplement dégusté nature.
Sa texture unique et sa douceur en font également un favori des enfants et des adultes. Facile à préparer à la maison, il embaumera votre cuisine d’un parfum irrésistible de boulangerie, tout en se conservant plusieurs jours.
Qu’est-ce qui rend le pain de mie si spécial ?
C’est la combinaison d’une pâte enrichie (avec lait, beurre et parfois un peu de sucre) et d’une cuisson en moule qui lui confère ce moelleux incomparable et sa forme régulière, idéale pour les toasts ou les sandwichs. Sa croûte fine, contrairement au pain traditionnel, ne vient jamais concurrencer la douceur de la mie.
Ingrédients pour Pain de Mie
- Farine de blé T45 ou T55 : Fournit la structure et la base du pain.
- Lait entier : Apporte douceur et moelleux à la mie.
- Levure boulangère sèche ou fraîche : Permet la levée et donne du volume au pain.
- Beurre doux : Enrichit la pâte et rend le pain fondant.
- Sucre en poudre : Accentue la douceur caractéristique du pain de mie.
- Sel fin : Équilibre les saveurs et régule la fermentation.
- Eau tiède : Hydrate la pâte pour une texture optimale.

Comment préparer le Pain de Mie
Étape 1 : Préparer la pâte
Délayez la levure dans l’eau tiède avec une pincée de sucre. Laissez reposer 5 minutes jusqu’à ce qu’elle mousse. Dans le bol du robot, versez la farine, le sel, le sucre. Ajoutez la levure activée, le lait tiède et commencez à pétrir à vitesse lente.
Étape 2 : Incorporer le beurre
Quand la pâte commence à se former, incorporez le beurre coupé en petits dés. Pétrissez longuement (10 minutes) jusqu’à obtenir une pâte lisse, souple et légèrement collante.
Étape 3 : Première levée
Formez une boule et placez-la dans un saladier légèrement huilé. Couvrez d’un torchon propre et laissez lever 1h30 dans un endroit tiède, jusqu’à ce qu’elle double de volume.
Étape 4 : Façonnage et seconde levée
Dégazez la pâte, puis façonnez un boudin de la longueur de votre moule à cake. Déposez-le dans le moule légèrement beurré, couvrez et laissez lever à nouveau 45 min.
Étape 5 : Cuisson
Préchauffez le four à 180°C. Enfournez le pain de mie pour 30 à 35 minutes jusqu’à ce qu’il soit doré. Laissez tiédir 10 minutes avant de démouler sur une grille.
Comment servir et conserver
Le pain de mie se sert aussi bien tranché pour le petit-déjeuner, toasté ou non, qu’en base de sandwichs garnis. Pour le conserver, emballez-le dans un torchon ou un sac à pain : il restera moelleux 3 à 4 jours. Il se congèle également très bien, tranché, pour des réserves toujours prêtes.
Questions Fréquemment Posées
Quelle farine utiliser pour le pain de mie ?
Privilégiez une farine de blé classique T45 ou T55 pour une mie bien aérée.
Peut-on utiliser du lait végétal ?
Oui, il est possible de remplacer le lait par une boisson végétale, mais le moelleux sera légèrement différent.
Pourquoi mon pain de mie est-il dense ?
Un mauvais pétrissage ou une levée insuffisante sont souvent la cause. Veillez à respecter les temps de repos.
Faut-il un moule spécial ?
Un moule à cake classique convient, mais un moule à pain de mie avec couvercle permet d’obtenir la forme carrée typique.
Peut-on aromatiser le pain de mie ?
Bien sûr, vous pouvez ajouter des graines, des herbes ou même des raisins pour varier les plaisirs !
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Pain de Mie
- Total Time: 2h50
- Yield: 10 à 12 tranches
Description
Pain de mie maison à la mie douce, moelleuse et légèrement sucrée, parfait pour les tartines, toasts et sandwichs. Facile à réaliser, il embaumera votre cuisine et plaira à toute la famille.
Ingredients
500 g farine de blé T45 ou T55
20 cl lait entier tiède
10 cl eau tiède
40 g beurre doux à température ambiante
30 g sucre en poudre
10 g sel fin
12 g levure boulangère fraîche (ou 5 g sèche)
Instructions
1. Délayer la levure dans l’eau tiède avec une pincée de sucre. Laisser reposer 5 minutes jusqu’à ce que la préparation mousse.
2. Dans le bol d’un robot ou un grand saladier, verser la farine, le sucre et le sel. Mélanger brièvement.
3. Ajouter la levure activée, le lait tiède, puis commencer à pétrir jusqu’à obtenir une pâte homogène.
4. Incorporer le beurre coupé en petits morceaux et pétrir encore 10 minutes pour obtenir une pâte souple et légèrement collante.
5. Former une boule, placer dans un saladier huilé, couvrir et laisser lever 1h30 à température ambiante jusqu’à ce que la pâte double de volume.
6. Dégazer la pâte, façonner un boudin puis déposer dans un moule à cake beurré.
7. Couvrir et laisser lever à nouveau 45 minutes.
8. Préchauffer le four à 180°C. Enfourner le pain de mie 30 à 35 minutes, jusqu’à ce qu’il soit bien doré.
9. Laisser tiédir 10 minutes avant de démouler sur une grille.
Notes
Utilisez un lait entier pour une mie plus moelleuse.
Respectez bien les temps de levée pour obtenir un pain bien aéré.
Laissez tiédir complètement avant de trancher pour éviter d’écraser la mie.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 35 minutes
- Category: Pain maison
- Method: Pétrissage + Four
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 tranche
- Calories: 165
- Sugar: 2,6
- Sodium: 350
- Fat: 3,2
- Saturated Fat: 1,8
- Unsaturated Fat: 1,1
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 29,4
- Fiber: 1,3
- Protein: 4,6
- Cholesterol: 9
Keywords: pain, sandwich, petit-déjeuner, boulangerie


